三谷大和さんの
「ボクシング上達プログラム～テクニックで倒す理論的練習法～」。
『強いボクサーになりたい選手』すべてにむけて、
個人技術の“コツ”はもちろん、戦術と攻め方までをまとめたボクシング教材っていってるね。
ちょっとビックリしたけど信じてもいいの？
強いボクサーに共通している『試合での駆け引き、間合い』『カウンターテクニック』『目線の用い方、鍛え方』など、
試合で結果を出すための、より実戦的で高度なスキルを無理なくレベルアップできるんだって。
意外とちゃんとしたものだった。
試す価値はありそう。
