初めて聞いた岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
無意識の内に自然とポジティブな考え方をしながら、
毎日をイキイキと楽しく過ごせるようになるトレーニングって、本当？
実際に試した人たちの評価ってどんな感じ？
『根拠のない自信』を持てるようになると、どんな状況でも自己否定をしなくなり、
自然体で生きていくことが出来るようになって、気持ちがものすごく楽になるんだってね。
意見はいろいろだよね。
辛口の評価も読んだけど、悪くないって思った。
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最近なんか、赤ちゃん取り違え 都に調査求めるとかについて気になるんだよね…。
じゃあ、また今度書きますね。
