あるブログの記事で知ってからなんか気になる
荒木裕さんの「荒木式高血圧改善プログラムDVD」。
高血圧に最も効果のある荒木式食事法の理論と実践方法を学び、
最終的に高血圧を改善する為のプログラムっていうのは
正直アヤシイかなって思うけれど
評判は良いんだよね。
私にもできるのかなぁ？
やってみた人はどうだったの？効果あるの？
高血圧が改善されるだけでなく、
糖尿病や他の生活習慣病の予防・改善にも効果があるって言っているよ。
実際に試してみないとわからないかもね。
・
・
・
・
・
・
・
なんだか近頃、日本近海の深海底に大量のプラごみ、ポリ袋・レジ袋７割超…中国・韓国・東南アジアからもの事が気になってる…。
ではまたそのうち・・・。
