2025-07-08

“自然に速く走れる身体つくり”ができるトレーニング法とネットの口コミや体験談で評判なのが、小田伸午さんの「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」。とても興味あるんだけど、本当に役に立つの？実用的なものなのかな？役に立ったってい...