川口奈美子さんの「試してよかった！うつ病、パニック障害、自律神経失調症改善法」、
大腰筋、僧帽筋上部、前鋸筋の３箇所のトレーニングをメインとした運動、
そして正しい枕の使用によって体の歪みを取り除いて
精神疾患、不定愁訴の改善を図っていくプログラムって言い切っているね。
でも、誰もが効果があるってことはないだろうし
なんか胡散臭くない？ネットでの評価はどう？
“根治”を目指すのであれば、自ら運動することによって体の歪みを取り除き、
その骨格で全身の筋肉を馴染ませ、そして仕上げに衰えてしまった筋肉を
生まれ持った筋力に戻してあげるしかないそうだよ。
怪しいものかと思ったけれど
しっかり実績もあるみたいだね。
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なんていうかこの頃、について興味あるんだ～。
じゃあ、また今度・・・。
