崇高クリニック院長・荒木裕さんの「荒木式高血圧改善プログラム」。
初めは怪しいものかと思ったけれど
購入者のブログを見ると、なんだか良さそう。
“高血圧にならない民族”の食生活の一部を取り入れた食事法って、言っているね。
某掲示板を見ても悪評はないし、試してみてもいいかな？
この食事法で使う食材は近所のスーパーで手に入るし、
簡単に料理できるものばかりだから
男性の一人暮らしでも問題なく実践できるらしいよ。
うまくいくと信じて挑戦してみようかな。
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なんていうかこの頃、とかについて気になっているんだ。
じゃあ、またいつか書きますね。
