高嶋誠さんの「投手パフォーマンスライン~投手の故障再発防止プログラム~」
って知ってる?
本当に効果があるなら、もちろん試してみたいんだけど、
どうだろうねw
元メジャーリーグトレーナー監修、
二度と野球障害に悩まない身体になるためのトレーニング法って書いてあるのは
信じられるの?
痛みを抑えるために球速を下げていた選手、整形外科への通院が続いている中高生、
故障や障害におびえながら投げ続けていたジュニア選手が
今では思いっきり楽しんで投げられるようになったって言っているよ。
どうやら大丈夫そうだね。
やってみようかな。