藤森善弘さんって知ってる？
有名な人？
「水泳ベストタイム更新プログラム～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～」が評判になっているから
経歴とか実績が気になって調べていたところ。
水の抵抗を極力減らつつ、手足の力を効率よく推進力につなげられる
『2軸泳法』をマスターすることができるって言うのは
実際にはどうなの？
2軸泳法を身につけると、
◎ずっと更新できなかった自己ベストを更新できる
◎体のブレがなくなってキレイなフォームで無駄なく力強く泳げる
◎後半になっても体力が続き、疲れにくく速く楽に泳げるようになる
◎どんどん泳ぎが上達していき、もっと楽しく水泳に打ち込める
・・・
といったたくさんのメリットが得られるんだって。
本当だったら試してみたいなぁ。
思い切ってやってみようかな。
